Кушаем правильно

8 альтернатив кофе

Кофе — не единственный источник кофеина, того самого вещества, которое заставляет нас с утра взбодрится. Тем более, что кофе некоторым противопоказан. Но есть недорогая альтернатива кофе, вернее есть несколько вариантов, чем заменить кофе. Они, конечно, отличаются не только ценой, но и вкусом.

#1 Чай Матча

чай матча фотография

Не будем утруждать вас рассказами о том, откуда от взялся, легендами и мифами. Матча — это сорт зеленого чая, выращенного определенным образом (без доступа прямых солнечных лучей). По антиоксидантам он в 100 раз обгоняет обычный зеленый чай (об этом заявили какие-то продавцы матча ученые). Еще чай интересен тем, что продается со всякими добавками: имбирь там, ваниль, карамель — тысячи их.
Стоит от 400р.

#2
Чай солодковый

С этим чайком нужно быть поосторожней, так как есть некоторые противопоказания. Беременность, например (но там куча ограничений и без чая). Чай из корня солодки кофеина не содержит, но воздействует на надпочечники и уснуть вам точно не даст. А еще, некоторые диетологи прописывают его, как компонент диеты для похудения.
Цена от 80 руб.

3#
Мате

фото кружки мате

Ура! Кофеин! Да, этот напиток из листьев парагвайского дуба его содержит. Из полезного — должен стимулировать иммунную систему (но вроде не факт) и содержит важные витамины А и В (факт). Вкус специфический, но туда тоже пихают всякие добавки.
Стоит от 300 р.

#4
Цикорий

Тут и добавить особо нечего, просто напоминаем про него. Хотя ни фига он и не бодрит((((
Цена разная

#5
Женьшеневый чай

Наверное самый полезный из всех напитков, приведенных выше. Да и тех что будут ниже — тоже. Помимо тонизирующего эффекта еще и природный афродизиак))) Всякие другие полезности перечислять даже не будем — в википедии большущая статья на эту тему есть.
Стоит от 400 (смотря где вырастили)

#6
Чай масала

 фото чай масала

Напиток точно не для утра, так как очень много заморочек, но вот для середины дня — самое то, бодрит и тонизирует. Готовят из черного чая (основа), подсластителей (сахар, мед), молока (из коровы) и специй (кардамон, гвоздика, обычный черный перец).
Цена: зависит из чего вы решили его приготовить.

#7
Чай из грибов рейши

фото чай с грибом

Или, как обычно говорят, с грибом рейши. Сам по себе настой из него не пьют. Добавляют зеленый чай или имбирь. Полезен. Без кофеина(((
Цена — от 350 (подделка), от 900 (настоящий)

#8
Имбирный чай

имбирный чай фото

В отличии от #7 не только согревает, но и бодрит, хотя тоже без кофеина. Однозначно полезен. Советуем, как на фотке, с лимончиком))

Цена — 172 рубля 10 коп. (в аптеке)

Еще интересненькое

Материалы сайта предназначены для лиц старше 18 лет (18+)