Познавательно

11 любопытных фактов о депрессии, которые мало кто знает

Интересные факты о депрессииПожалуй, состояние депрессии – одно из тех чувств, которые знакомы каждому человеку. Ощущения, конечно, не из приятных, но, радует, что все это временно и проходит. Хотя, неделя в таком состоянии, по ощущениям может тянуться для вас как месяцы.

Знаете ли вы, что большинство затяжных депрессий обычно происходят не зимой, а в летнее время? А вот еще подборка любопытных фактов, которые мало кто знает о депрессии.

1. Депрессия является распространенным психическим расстройством. Во всем мире более 350 миллионов человек всех возрастов, страдают от депрессии.

2. В странах Азии депрессия распространена среди людей гораздо меньше, чем в остальном мире. Меньше всего показатель депрессии в Японии (6,6%) и Китае (6,5%).

3. Депрессия вызывает чувство тревоги в течение 65% всего времени, пока человек находится в ее состоянии. Из-за этого, мы становимся эгоистами, а наше мышление и восприятие реальности искажается.

4. Несмотря на наличие групп риска, которые выделяют по ряду характеристик, точные причины депрессии до сих пор ученым неизвестны.

5. Простая прогулка продолжительностью около 30 минут в день, является самым простым способом облегчить симптомы депрессии.

6. У одного из четырех молодых людей, первый эпизод депрессии случается в возрасте до 24 лет.

7. Женщины более подвержены депрессии, чем мужчины – они испытывают ее на 70% чаще. Частично в этом виноваты гормоны, а частично, данный факт объясняется тем, что женщины более склонны обращаться за помощью к врачам и рассказывать о своих проблемах.

8. Постоянная грусть и раздражительность – два основных симптома депрессии.

9. После 30 лет риск депрессии возрастает в несколько раз.

10. Не существует никаких лабораторных методов диагностики подобного состояния в человека. Вся причина в психологии и определить это, может только профессиональный врач.

11. 80% людей, страдающих от депрессии, не позволяют себя лечить.

Еще интересненькое

12 вещей, которые понимают только владельцы собак
5-летняя девочка играет на ударных кавер песни "Toxicity"
Как сделать красивую фотку на сноуборде?
Новое лицо Луи Виттон
История пива IPA
Первый подводный ресторан Европы
Материалы сайта предназначены для лиц старше 18 лет (18+)