Кушаем правильно

Диетологи опровергают полезные свойства рыбьего жира

Диетологи опровергают полезные свойства рыбьего жира

Ученые дали рекомендацию добавлять в пищу вместо добавок омега-3 традиционную рыбу. Исследователи поставили под сомнение полезные свойства рыбьего жира и способность омега-3 добавок улучшать работу мозга и предупреждать появление инсульта, сообщает народу ресурс Gizmodo.


К такому выводу испытатели пришли в ходе пятилетнего наблюдения за четырьмя тысячами добровольцев, третья часть из которых принимала добавки с жирными омега-3 кислотами. Остальным людям давали листовые овощи в качестве добавок, а последней категории давали плацебо.

По ходу исследования не было выделено положительного эффекта в той группе, которой давали рыбий жир.

Еще интересненькое

Маленький сервал Шелдон, из американского зоопарка
Они бросили работу и продали все, путешествуя по миру со своей кошкой
«Пустошь» из Безумного Макса появилась в Калифорнии
15 интереснейших простых, но хитрых загадок
Коп спас ленивца на шоссе
Знаменитые маяки Бретани, Франция
Материалы сайта предназначены для лиц старше 18 лет (18+)